MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
今日は名古屋ウィメンズマラソンに出場されたメンバーさんを応援に行ってきました。
とても良い天気で、一時気温も高いタイミングがありましたが、比較的走りやすい状況でした。
前半は走っている人数も多くて、なかなかメンバーさんを見つけることができませんでしたが、レース中盤からはしっかりと応援することができました。
大会サイトの予想ナビを元に地下鉄で先回りして、何ヶ所かのポイントで応援していく感じです。
後半は特に身体が疲れてくるので、出来る限りたくさんのポイントで応援の声掛けをしていきます。
メンバーさんも終始笑顔で応えてくださって、とても良い感じで走られていらっしゃいました。
メンバーさんをはじめ、多くの女性ランナーさん達が一生懸命走られているのを見ると、やっぱり走りたくなってきます。
その一方で、ランニングフォームや身体が辛くなってからの対応方法などがとても気になってしまい、思わず声をかけたくなることもしばしば（笑）
さすがに変な人だと思われそうなので実際には声はかけませんが、足の屈伸運動や伸脚運動をしたり、足が冷えてしまう系のスプレーを塗りまくっていたりする方たちを見ると「レース中はやらないでくださいっ！」とお伝えしたくなりますね。
皆さん頑張っていらっしゃるので、余計にお伝えしたくなってしまうのかもしれません。
十数年前にお世話になった方も走っていらっしゃったのですが、無事に発見できて応援させていただきました。
今、ランニング教室に参加しているメンバーさん達もいつかウィメンズマラソンで応援するようなことがあると嬉しいなと想像しながら応援していました。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
