MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
今週のQ&Aのテーマは「足」なのですが、本日のレッスンでの嬉しい出来事です。
お二人のメンバーさんが参加のクラスでしたが、足についてのQ&Aの時間におひとりのメンバーさんから「ここに入った時は足の小指の爪が点みたいに小さいものしかなかったけど、今は小指の向きも普通になって爪も普通に生えてきました」と嬉しい報告をいただきました。
するともう一人のメンバーさんが「私も！ここに入った時は小指の爪が今の半分くらいだったけど大きくなって普通になった！」と嬉しいリアクション。
お二人とも、毎週のレッスンで足元のケアをしっかりと行い、早い時期からインソールでしっかりとかかとをサポートし、歩き方教室にも参加していただき日常の足の動かし方にも気を付けていただいていました。
そんな総合的なケアによる改善の成果がこんな形で目に見えるのは、本当に嬉しいです。
お二人の努力の賜物ですね。
スモールジムMoveOnのレッスン内容やイベントなども含めて、どれもが総合的に絡み合って「身体とこころ」が良くなるように気を付けています。
何か一つではなく、色々なものが少しずつ助け合って大きな力となり、確実な変化を生み出していくイメージです。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
